Nog enkele dagen voor de Olympische Spelen van start gaan!
Hebt u verlof gepakt?
Ja? Goed zo!
Staat uw 80 inch tv klaar om alle competities live en in HD af te spelen?
Super!
Begrijpt u geen snars van de zwemsport?
Geen enkel probleem, Swimnation heeft aan u gedacht!
Zwemmen op de Olympische Spelen
Het doel van een zwemwedstrijd is een vastgelegde afstand als snelste al zwemmend afleggen. Simpel, toch?
De afstanden variëren:
- van 50m
- tot 10 kilometer (de marathon) in open water
De disciplines
Eeuhm ja, de slagen dus. Wel, er zijn er vier. Nuja, vijf eigenlijk.
- Vlinderslag (100m & 200m)
2. Rugslag (100m & 200m)
3. Schoolslag (100m & 200m)
4.Vrije slag/crawl (50m, 100m, 200m, 400m en 800m(v)/1500m (m), 10K)
5.Wisselslag combineert in bovengenoemde volgorde de vier verschillende slagen (200m, 400m)
Estafettes
Naast bovengenoemde individuele afstanden zijn er nog de immer spannende estafettes. Indien u de komende week maar voor één zwemwedstrijdje tijd zou hebben, raden we u aan één van de estafettes mee te pikken. Op Olympisch niveau zijn ze altijd het bekijken ruim waard!
Er zijn 3 estafettes met telkens vier zwemmers:
- 4x100m vrijeslag
- 4x200m vrijeslag
- 4x100m wisselslag (rugslag, schoolslag, vlinderslag, vrije slag)
Regels
Regels? Zijn er regels in het zwemmen?
Natuurlijk zijn er regels. De meeste zijn echter vrij vanzelfsprekend:
Zwem de vooropgestelde slag, blijf in je baan, te vroeg starten of langer dan 15 meter onder water blijven na een start of keerpunt leidt tot diskwalificatie, geen boksen uitdelen of haren trekken…
En niet lopen in het zwembad!
En uiteraard is er een gescheiden mannen- en vrouwencompetitie.
FAQ
Hoe verloopt de competitie?
Op elk nummer wordt een gouden, zilveren en bronzen medaille betwist.
Elk land mag zich op een individueel nummer vertegenwoordigen met een maximum van 2 zwemmers (beoogde limiettijden worden op voorhand vastgelegd). Echter, landen die geen zwemmers met limieten hebben kunnen zich ook laten vertegenwoordigen. De regels hiervan zijn eerder ingewikkeld en laten we dan ook terzijde.
Aanvankelijk zijn er de reeksen in de ochtend-/middagsessie, waaruit de snelste 16 zwemmers doorstoten naar de halve finales die ‘s avonds plaatsvinden.
Uit die halve finales geraken de snelste acht door naar de finale. Die vindt plaats de dag nadien tijdens de avondsessie.
Opmerking: Afstanden van 400 meter of langer hebben geen halve finales. De snelste acht stoten meteen door naar de finale.
Wat is een keerpunt?
Dit is een keerpunt.
Waar dienen de vlaggen over het zwembad voor?
Rugslagzwemmers gebruiken deze vlaggen om te weten hoever ze nog van de muur verwijderd zijn.
Hoe werkt de baanindeling?
De snelste zwemmers zitten in de middelste banen, de tragere zwemmers, zwemmen in de buitenste banen.
Zijn die tijden eigenlijk belangrijk?
Ja… Extreem belangrijk! In de middelste banen heb je altijd een overzicht aan beide kanten over het volledige veld, alsook is het een grote mentale boost om in baan 4 te mogen zwemmen. Baan 4 is immers gereserveerd voor de koning(in) van het zwemmen, of dat denken de zwemmers die erin zwemmen toch. In sommige zwembaden heb je in baan 4 ook minder last van andere golven, al zal dit effect in een Olympisch zwembad zo goed als nihil zijn.
Ziezo, u bent all set om te genieten van de mooiste sport die deze aardbol te bieden heeft. Zet u vanaf 7 augustus rustig neer en vergeet vooral niet voor de Belgen te supporteren!
(M.D.)
Is de vrijeslag per definitie de (borst)crawl?
Wat bedoel ik? Kan een 50m vrije slag geen 50m vlinder zijn?
Zo is het wel dat het laatste gezwommen stijl in de wissel steeds (borst)crawl moet zijn en geen vrije slag (hopelijk begrijp je het nog)
Groeten
Johan vandewalle
Ps – heel goed initiatief (swimnation)
LikeLike
Zeer scherp Johan! Je hebt inderdaad gelijk, maar om het artikel makkelijk te begrijpen te houden hebben we hier geen rekening mee gehouden. Vrijeslag wordt op Olympisch niveau immers altijd ingevuld met de borstcrawl. Sportieve groetjes
LikeLike
Technisch gezien fout Johan
De laatste slag in de wissel moet geen borstcrawl zijn, maar moet een andere slag zijn dan de andere drie slagen, je mag er dus iets creatiever mee omspringen
SW 9.1 In individual medley events, the swimmer covers the four swimming strokes in the following order: Butterfly, Backstroke, Breaststroke and Freestyle. Each of the strokes must cover one quarter (1/4) of the distance.
LikeLike
De vierde lengte van een wisselslag kan inderdaad geen enkele van de eerder gezwommen slagen zijn. Dit kwam vorig jaar opduiken toen Lochte enkele slagen onderwater deed op zijn rug. FINA besliste dat dit betekende dat hij rugslag zwom, iets wat hij eerder in de tweede lengte al had gedaan. DQ!
Met vrije slag heb ik al één bizarre uitsluiting gezien:
SW 5.3 Some part of the swimmer must break the surface of the water throughout the race, except it shall be permissible for the swimmer to be completely submerged during the turn and for a distance of not more than 15 metres after the start and each turn. By that point, the head must have broken the surface.
Een zwemster die schoolslag zwom, liet haar hoofd nogal lang onderwater en bijgevolg haar ganse lichaam en dat werd aanzien als “completely submerged” na de 15 meter.
Je zal trouwens nooit iemand schoolslag zien zwemmen tijdens een vrije slag nummer, tenzij ze een besttijd willen neerzetten in de schoolslag voor het einde van het jaar en dat de enige race is.
LikeLike